Szkolenie
o nas
Pilates Konin to studio stworzone z pasji do świadomego ruchu, zdrowia i długofalowej sprawności. Naszą misją jest wspieranie klientów w budowaniu silnego, sprawnego i zrównoważonego ciała — bez presji, za to z uważnością i indywidualnym podejściem.
Specjalizujemy się w treningu opartym na metodzie Pilates, ze szczególnym uwzględnieniem pracy na profesjonalnym sprzęcie: reformerze, cadillacu, krześle Pilates, spine correctorze oraz jumpboardzie. Uzupełniamy go treningiem funkcjonalnym, aby kompleksowo wspierać zdrowie, postawę i codzienną sprawność.
Pracujemy zarówno z osobami początkującymi, jak i zaawansowanymi, klientami prozdrowotnymi, kobietami w ciąży i po porodzie, sportowcami oraz osobami wracającymi do aktywności po przerwie lub urazach. Każdy trening oparty jest na wiedzy, bezpieczeństwie i realnych potrzebach ćwiczącego.
W Pilates Konin łączymy naukę, praktykę i doświadczenie, tworząc miejsce, w którym ruch staje się narzędziem do lepszego życia.
Weronika Skąpska
Weronika Skąpska to pedagog, trener personalny i instruktor Pilates z solidnym zapleczem akademickim oraz wieloletnim doświadczeniem praktycznym. Jest absolwentką kierunku Wychowanie Fizyczne oraz Trener Osobisty, a obecnie doktorantką Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu.
Specjalizuje się w planowaniu i prowadzeniu treningu opartego na metodach Pilates — zarówno na macie, jak i na sprzęcie: reformer, cadillac, krzesło Pilates, spine corrector oraz jumpboard. W swojej pracy wykorzystuje również elementy treningu funkcjonalnego, TRX oraz kettlebells, dbając o wszechstronny rozwój sprawności.
Posiada kompetencje w zakresie:
- programowania treningowego
- podstaw dietetyki
- profilaktyki zdrowego kręgosłupa
- prowadzenia treningu kobiet w ciąży i po porodzie
Weronika łączy wiedzę naukową z praktyką, stawiając na świadomy ruch, bezpieczeństwo i długoterminowe efekty. Promuje zdrowy styl życia oparty na równowadze — zgodnie z zasadą 80/20 w odżywianiu, bez skrajności i presji.
Jej podejście cechuje uważność, indywidualna praca z klientem oraz przekonanie, że dobrze zaplanowany trening to inwestycja w zdrowie na lata.
Pilates rehabilitacyjny Konin – zajęcia medyczne prowadzone przez fizjoterapeutkę
Specjalizujemy się w pracy z osobami z problemami takimi jak nietrzymanie moczu, osłabienie mięśni dna miednicy oraz dolegliwości uroginekologiczne. Nasze zajęcia pilates medycznego w Koninie prowadzone przez fizjoterapeutkę uroginekologiczną wspierają wzmocnienie mięśni dna miednicy, poprawę kontroli pęcherza oraz powrót do komfortu życia. Program treningowy jest indywidualnie dopasowany i szczególnie polecany dla kobiet po porodzie, w ciąży oraz w okresie menopauzy.
Rehabilitacja uroginekologiczna Konin – pilates medyczny i terapia dna miednicy
Wiktoria Dębowska
Fizjoterapeutka uroginekologiczna
Masz problem z nietrzymaniem moczu, bólem kręgosłupa lub rwą kulszową? A może czujesz, że Twoje ciało potrzebuje wzmocnienia po ciąży lub długotrwałym siedzeniu? W naszym studio oferujemy profesjonalny pilates medyczny i rehabilitację w Koninie, które realnie pomagają wrócić do sprawności i życia bez bólu.
Pracujesz pod okiem doświadczonej fizjoterapeutki uroginekologicznej, która dokładnie dobiera ćwiczenia do Twojego problemu. Dzięki temu nie ćwiczysz „na ślepo”, tylko wykonujesz bezpieczny i skuteczny trening dopasowany do Twojego ciała.
Pomagamy w takich problemach jak:
✔ nietrzymanie moczu i osłabienie mięśni dna miednicy
✔ bóle kręgosłupa, napięcia i przeciążenia
✔ rwa kulszowa i dyskomfort w odcinku lędźwiowym
✔ powrót do formy po ciąży i porodzie
Efekty?
👉 mniej bólu
👉 silniejsze i bardziej stabilne ciało
👉 lepsza postawa i większy komfort na co dzień
Nie odkładaj zdrowia na później – zacznij pracować z ciałem świadomie i pod okiem specjalisty. Umów się na zajęcia i poczuj różnicę już po pierwszych treningach.
Pon – Pt 8:00 – 20:00
Sobota 8:00 – 12:00
Jana Pawła II 89
62-510 Konin
725-180-389
726 – 320 – 850
kontakt@pilateskonin.pl
kontakt@metamorphose.konin.pl