Szkolenie
Plates Cadillac
Zdobądź kwalifikacje do prowadzenia profesjonalnych treningów na Cadillacu
Cadillac to kompleksowe szkolenie stworzone z myślą o osobach, które chcą rozpocząć lub rozwinąć swoją karierę instruktora Pilates Cadillac. Program szkolenia dostarcza solidnych podstaw teoretycznych i praktycznych, dzięki którym zyskasz pewność w prowadzeniu zajęć zarówno indywidualnych, jak i terapeutycznych.
Cadillac to jeden z najbardziej zaawansowanych i wszechstronnych sprzętów Pilates, wykorzystywany w treningu prozdrowotnym, funkcjonalnym, rehabilitacyjnym oraz w pracy z osobami o różnych poziomach sprawności. Dzięki systemowi sprężyn, drążków i pasów umożliwia wykonywanie szerokiego zakresu ćwiczeń wspierających mobilność, stabilizację oraz kontrolę ciała. Podczas szkolenia nauczysz się, jak w pełni wykorzystać jego potencjał w pracy z różnymi klientami.
Kompletną wiedzę o Pilates Cadillac – poznasz zasady pracy na Cadillacu oraz jego szerokie możliwości treningowe w treningu funkcjonalnym, prozdrowotnym i rehabilitacyjnym.
Podstawowy order ćwiczeń na Cadillacu – nauczysz się logicznej kolejności ćwiczeń, która pozwoli Ci prowadzić bezpieczne, przemyślane i skuteczne sesje treningowe.
Umiejętność nauczania ćwiczeń – dowiesz się, jak w jasny sposób tłumaczyć ruch, korygować technikę oraz dopasowywać ćwiczenia do poziomu i potrzeb ćwiczących.
Praktyczne narzędzia do pracy z klientem – poznasz metody prowadzenia treningów indywidualnych oraz pracy z różnymi typami klientów, w tym osobami początkującymi i z ograniczeniami ruchowymi.
Większą atrakcyjność na rynku fitness – kwalifikacje instruktora Pilates Cadillac pozwolą Ci poszerzyć ofertę treningową i zwiększyć możliwości rozwoju zawodowego.
Pewność siebie w prowadzeniu zajęć – szkolenie opiera się na praktyce i realnych scenariuszach pracy z klientem, dzięki czemu zdobędziesz doświadczenie potrzebne do samodzielnego prowadzenia treningów.
Szkolenie Pilates Cadillac jest idealne dla:
- instruktorów fitness i Pilatesu, którzy chcą poszerzyć swoje kompetencje o pracę na sprzęcie Pilates
- trenerów personalnych, planujących wprowadzić trening Pilates Cadillac do swojej oferty
- fizjoterapeutów oraz studentów kierunków sportowych i fizjoterapeutycznych, którzy chcą wykorzystać Cadillac w treningu prozdrowotnym i rehabilitacyjnym
• osób rozpoczynających karierę w Pilates, które chcą nauczyć się pracy na sprzęcie od solidnych podstaw
18.04.2026r.
Napisz do nas, aby ustalić dogodny termin szkolenia.
Chętnie odpowiemy na Twoje pytania, przedstawimy szczegóły kursu oraz pomożemy dobrać najlepszy termin szkolenia Pilates Cadillac.
Szczegóły szkolenia
Typ szkolenia
Szkolenie stacjonarne – Pilates Cadillac
Czas trwania
Jeden dzień – 8 godzin dydaktycznych
Miejsce
Konin
Certyfikat
Po ukończeniu szkolenia uczestnicy otrzymują certyfikat potwierdzający kwalifikacje instruktora Pilates Cadillac, uprawniający do prowadzenia zajęć na macie w treningu grupowym oraz indywidualnym.
Dodatkowo
W trakcie szkolenia zapewniamy kawę i herbatę, aby nauka przebiegała w komfortowej i przyjaznej atmosferze.
Program szkolenia
1.Fundamenty metody Pilates
- Wprowadzenie do metody Pilates i jej założenie
- Zasady ruchu: stabilizacja, kontrola, precyzja i płynność
- Świadoma praca z oddechem i postawą ciała
- Aktywacja centrum (core) i kluczowych grup mięśniowych
2. Ćwiczenia Pilates – technika i nauczanie
- Klasyczny order ćwiczeń Pilates
- Prawidłowa technika wykonywania ćwiczeń
- Progresje i regresje ćwiczeń
Nauka jasnego tłumaczenia ruchu i pracy z grupą
3. Korekcja i bezpieczeństwo
- Rozpoznawanie najczęstszych błędów ruchowych
- Korekcja manualna i werbalna
- Bezpieczne prowadzenie zajęć
- Dostosowanie ćwiczeń do różnych poziomów zaawansowania
4. Planowanie i prowadzenie zajęć Pilates reformę
- Struktura i logika zajęć
- Prowadzenie treningów indywidualnych i grupowych
- Tworzenie programów dopasowanych do celów uczestników
- Efektywne zarządzanie czasem zajęć
Co daje Ci to szkolenie?
Szkolenie Pilates Reformer Basic Leven I daje Ci mocne fundamenty, na których możesz budować dalszą praktykę — spokojnie, świadomie i z pewnością.
Dzięki szkoleniu:
- nauczysz się rozumieć ruch i pracę ciała
- zdobędziesz umiejętność bezpiecznego prowadzenia zajęć
- zyskasz pewność w pracy z grupą i klientem indywidualnym
- rozwiniesz świadomość ciała — swoją i swoich klientów
- stworzysz solidną bazę pod dalszy rozwój w Pilatesie i pracy na sprzęcie
Dlaczego warto wybrać właśnie to szkolenie?
Bo stawiamy na jakość, praktykę i uważność.
Uczysz się w kameralnej atmosferze, masz przestrzeń na pytania, poprawki i małe „aha momenty”, które robią ogromną różnicę w pracy instruktora.
To szkolenie:
- łączy teorię z dużą ilością praktyki
- przygotowuje Cię do realnej pracy z klientami
- daje poczucie, że wiesz, co robisz i robisz to dobrze
- pozwala rozwijać się w swoim tempie, bez presji
1899 zł
W cenie szkolenia otrzymujesz:
- udział w 1-dniowym szkoleniu stacjonarnym
- komplet materiałów szkoleniowych
- imienny certyfikat ukończenia szkolenia
- kawę i herbatę podczas szkolenia ☕
- dawkę wiedzy, praktyki i inspiracji, które zostaną z Tobą na długo
Dołącz do szkolenia
Jeśli czujesz, że chcesz:
- pracować pewniej i spokojniej
- rozwinąć swoje umiejętności instruktorskie
- dać swoim klientom jeszcze lepszą jakość treningu
- zrobić kolejny, piękny kroczek w swojej zawodowej drodze
Zapisz się na szkolenie Pilates Cadillac zacznij pracować świadomie, bezpiecznie i z lekkością.
Liczba miejsc jest ograniczona — zadbaj o swoje miejsce już teraz!
Chętnie pomożemy i rozwiejemy wszelkie wątpliwości — tak, abyś mogła/mógł spokojnie podjąć decyzję i poczuć się zaopiekowana/y już od pierwszego kontaktu
Pon – Pt 8:00 – 20:00
Sobota 8:00 – 12:00
Jana Pawła II 89
62-510 Konin
515-682-972
726 – 320 – 850
kontakt@pilateskonin.pl
kontakt@metamorphose.konin.pl
Napisz lub zadzwoń, jeśli:
- chcesz upewnić się, czy szkolenie jest dla Ciebie
- potrzebujesz dodatkowych informacji organizacyjnych
- interesują Cię kolejne edycje lub dalsze poziomy szkolenia
- chcesz zapisać się na szkolenie lub zarezerwować miejsce
Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zrobić kolejny mały kroczek w swojej drodze instruktorskiej,
Skontaktuj się z nami i zarezerwuj swoje miejsce na szkoleniu.
Czekamy na Ciebie