Opis
Szkolenie Pilates MAT Poziom 2 to rozwinięcie podstawowej wiedzy i praktyki pracy na macie. Program został stworzony dla osób, które znają już fundamenty Pilatesu i chcą wejść na wyższy poziom — pogłębić technikę, zwiększyć świadomość ciała oraz rozwinąć swoje umiejętności instruktorskie.
Na tym etapie skupiamy się na bardziej zaawansowanych ćwiczeniach, ich płynnych przejściach oraz jeszcze większej precyzji ruchu. Praca na macie staje się bardziej wymagająca — zarówno pod względem kontroli, stabilizacji, jak i koordynacji oraz oddechu. To właśnie tutaj rozwijasz jakość ruchu i uczysz się pracy z różnymi poziomami trudności.
CO ZYSKASZ DZIĘKI SZKOLENIU?
Udział w szkoleniu Pilates MAT Poziom 2 to kolejny krok w stronę świadomego i profesjonalnego prowadzenia zajęć.
Dzięki szkoleniu:
- Rozwiniesz znajomość ćwiczeń Pilates o poziom średniozaawansowany i zaawansowany
- Nauczysz się progresji i regresji ćwiczeń — dopasujesz trening do różnych poziomów klientów
- Pogłębisz pracę z oddechem i jego integrację z ruchem
- Zwiększysz precyzję w korekcji błędów i pracy indywidualnej z podopiecznym
- Nauczysz się tworzyć bardziej złożone, płynne i angażujące sekwencje treningowe
- Wzmocnisz swoje kompetencje instruktorskie i pewność w prowadzeniu bardziej wymagających zajęć
- Przygotujesz się do dalszego rozwoju, w tym pracy na sprzęcie Pilates
Dla kogo?
DLACZEGO WARTO WYBRAĆ WŁAŚNIE TO SZKOLENIE?
Bo stawiamy na jakość, praktykę i uważność.
Uczysz się w kameralnej atmosferze, masz przestrzeń na pytania, poprawki i małe „aha momenty”, które robią ogromną różnicę w pracy instruktora.
To szkolenie:
łączy teorię z dużą ilością praktyki
przygotowuje Cię do realnej pracy z klientami
daje poczucie, że wiesz, co robisz i robisz to dobrze
pozwala rozwijać się w swoim tempie, bez presji



