Szkolenie
Reformer level 1
Zdobądź kwalifikacje do prowadzenia profesjonalnych treningów na reformerze
Reformer Basic Level I to kompleksowe szkolenie stworzone z myślą o osobach, które chcą rozpocząć lub rozwinąć swoją karierę instruktora Pilates Reformer. Program szkolenia dostarcza solidnych podstaw teoretycznych i praktycznych, dzięki którym zyskasz pewność w prowadzeniu zajęć zarówno grupowych, jak i indywidualnych.
Reformer to najbardziej uniwersalny i wszechstronny sprzęt Pilates, wykorzystywany w treningu prozdrowotnym, funkcjonalnym, rehabilitacyjnym oraz sportowym. Podczas szkolenia nauczysz się, jak w pełni wykorzystać jego potencjał w pracy z różnymi klientami.
Kompletną wiedzę o Pilates Reformer – poznasz zasady pracy na reformerze oraz jego możliwości treningowe
Podstawowy order Pilatesu na Reformerze, który pozwoli Ci prowadzić logiczne, bezpieczne i skuteczne treningi
Umiejętność nauczania ćwiczeń – dowiesz się, jak jasno tłumaczyć ruch, korygować technikę i dostosowywać ćwiczenia do poziomu ćwiczących
Praktyczne narzędzia do pracy z klientem – zarówno w treningu personalnym, jak i w grupie
Większą atrakcyjność na rynku fitness – kwalifikacje instruktora Pilates Reformer otwierają nowe możliwości zawodowe
Pewność siebie na sali treningowej – uczysz się poprzez praktykę i realne scenariusze pracy
Szkolenie Pilates Reformer Basic
Level I jest idealne dla:
instruktorów fitness i Pilatesu
trenerów personalnych
fizjoterapeutów i studentów kierunków sportowych
osób, które chcą rozpocząć pracę z reformerem od solidnych podstaw
Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia w pracy na reformerze — szkolenie prowadzi Cię krok po kroku.
24.01.2026r.
31.01.2026r.
19.02.2026r.
21.02.2026r.
28.02.2026r.
28.03.2026r.
25.04.2026r.
30.05.2026r.
20.06.2026r.
Szczegóły szkolenia
Typ szkolenia
Szkolenie stacjonarne – Pilates Reformer Level 1
Czas trwania
Jeden dzień – 8 godzin dydaktycznych
Miejsce
Konin
Certyfikat
Po ukończeniu szkolenia uczestnicy otrzymują certyfikat potwierdzający kwalifikacje instruktora Pilates Reformę Level I, uprawniający do prowadzenia zajęć na macie w treningu grupowym oraz indywidualnym.
Dodatkowo
W trakcie szkolenia zapewniamy kawę i herbatę, aby nauka przebiegała w komfortowej i przyjaznej atmosferze.
Program szkolenia
1.Fundamenty metody Pilates
- Wprowadzenie do metody Pilates i jej założenie
- Zasady ruchu: stabilizacja, kontrola, precyzja i płynność
- Świadoma praca z oddechem i postawą ciała
- Aktywacja centrum (core) i kluczowych grup mięśniowych
2. Ćwiczenia Pilates – technika i nauczanie
- Klasyczny order ćwiczeń Pilates
- Prawidłowa technika wykonywania ćwiczeń
- Progresje i regresje ćwiczeń
Nauka jasnego tłumaczenia ruchu i pracy z grupą
3. Korekcja i bezpieczeństwo
- Rozpoznawanie najczęstszych błędów ruchowych
- Korekcja manualna i werbalna
- Bezpieczne prowadzenie zajęć
- Dostosowanie ćwiczeń do różnych poziomów zaawansowania
4. Planowanie i prowadzenie zajęć Pilates reformę
- Struktura i logika zajęć
- Prowadzenie treningów indywidualnych i grupowych
- Tworzenie programów dopasowanych do celów uczestników
- Efektywne zarządzanie czasem zajęć
Co daje Ci to szkolenie?
Szkolenie Pilates Reformer Basic Leven I daje Ci mocne fundamenty, na których możesz budować dalszą praktykę — spokojnie, świadomie i z pewnością.
Dzięki szkoleniu:
- nauczysz się rozumieć ruch i pracę ciała
- zdobędziesz umiejętność bezpiecznego prowadzenia zajęć
- zyskasz pewność w pracy z grupą i klientem indywidualnym
- rozwiniesz świadomość ciała — swoją i swoich klientów
- stworzysz solidną bazę pod dalszy rozwój w Pilatesie i pracy na sprzęcie
Dlaczego warto wybrać właśnie to szkolenie?
Bo stawiamy na jakość, praktykę i uważność.
Uczysz się w kameralnej atmosferze, masz przestrzeń na pytania, poprawki i małe „aha momenty”, które robią ogromną różnicę w pracy instruktora.
To szkolenie:
- łączy teorię z dużą ilością praktyki
- przygotowuje Cię do realnej pracy z klientami
- daje poczucie, że wiesz, co robisz i robisz to dobrze
- pozwala rozwijać się w swoim tempie, bez presji
1299 zł
W cenie szkolenia otrzymujesz:
- udział w 1-dniowym szkoleniu stacjonarnym
- komplet materiałów szkoleniowych
- imienny certyfikat ukończenia szkolenia
- kawę i herbatę podczas szkolenia ☕
- dawkę wiedzy, praktyki i inspiracji, które zostaną z Tobą na długo
Dołącz do szkolenia
Jeśli czujesz, że chcesz:
- pracować pewniej i spokojniej
- rozwinąć swoje umiejętności instruktorskie
- dać swoim klientom jeszcze lepszą jakość treningu
- zrobić kolejny, piękny kroczek w swojej zawodowej drodze
Zapisz się na szkolenie Pilates Basic Level I i zacznij pracować świadomie, bezpiecznie i z lekkością.
Liczba miejsc jest ograniczona — zadbaj o swoje miejsce już teraz!
Szkolenie Pilates Reformer Level 1 uprawnia do zapisu na szkolenie Pilates Reformer Level 2.
Level 1 stanowi podstawowy etap edukacji i jest wymaganym warunkiem kontynuacji szkolenia na poziomie zaawansowanym.
Zapisy Level II
Chętnie pomożemy i rozwiejemy wszelkie wątpliwości — tak, abyś mogła/mógł spokojnie podjąć decyzję i poczuć się zaopiekowana/y już od pierwszego kontaktu
Pon – Pt 8:00 – 20:00
Sobota 8:00 – 12:00
Jana Pawła II 89
62-510 Konin
725-180-389
726 – 320 – 850
kontakt@pilateskonin.pl
kontakt@metamorphose.konin.pl
Napisz lub zadzwoń, jeśli:
- chcesz upewnić się, czy szkolenie jest dla Ciebie
- potrzebujesz dodatkowych informacji organizacyjnych
- interesują Cię kolejne edycje lub dalsze poziomy szkolenia
- chcesz zapisać się na szkolenie lub zarezerwować miejsce
Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zrobić kolejny mały kroczek w swojej drodze instruktorskiej,
Skontaktuj się z nami i zarezerwuj swoje miejsce na szkoleniu.
Czekamy na Ciebie